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Stop à la migraineInsupportable. La tête entre les mains, vous ne savez plus quoi faire pour calmer ce mal au crâne qui ne vous lâche pas. Votre activité en est paralysée. Réfléchir, bouger... tout accentue la douleur. Vous voudriez connaître le moyen d’arrêter ce supplice.
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Relaxation totaleVous êtes tendu, crispé, nerveux, anxieux, comme la plupart de nos contemporains. Votre cerveau ne réagit plus comme vous le souhaiteriez et vous avez des difficultés à vous concentrer. Voici comment pratiquer la relaxation totale et profiter de ces nombreux bienfaits
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Stop tabacVous aimeriez arrêter de fumer, et vous avez bien raison.
En quelques jours- généralement 5-6 jours - votre consommation de cigarette baissera. Puis vous vous surprendrez à ne plus avoir envie de fumer, tout simplement |
Profitez de la vie en bonne santéContrairement à ce que l'on pourrait penser, le bien-être passe par l'assiette. Non pas qu'il faille manger beaucoup pour se sentir bien, mais tout simplement bien s'alimenter.
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Débarassez vous de l'acnéAvec des méthodes éprouvées entre vos mains, étape par étape, vous serez en mesure de réduire et finalement d'éliminer l'acné de façon permanente, sans avoir à payer une fortune dans des produits dermatologues coûteux ou sans avoir à souffrir à cause de traitements douloureux
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